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かれいのヨーグルト和え

ゴックン期(5~6ヶ月・初期)

  • かれいのヨーグルト和え
  • 調理時間5分 カンタン

    材料(一人分)

    かれい(皮と骨を取ったもの)30g
    プレーンヨーグルト大さじ1
    パセリ(飾り用)

作り方

1.かれいはゆでて小さくほぐす。
2.プレーンヨーグルトで2を和える。
3.2を器に盛り、パセリを飾る。

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