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ささ身のトマトソース和え

ゴックン期(5~6ヶ月・初期)

  • ささ身のトマトソース和え
  • 調理時間10分 カンタン

    材料(一人分)

    トマト(皮と種を取ったもの)・鶏ささ身各20g
    プレーンヨーグルト大さじ1/2
    グリーンピース1粒

作り方

1.トマトはみじん切りにし、ヨーグルトと混ぜる。
2.鶏ささ身は筋を取り、ゆでてから細かく刻み、1で和える。
3.2を器に盛り、ゆでて裏ごししたグリーンピースをのせる。

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