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グレープフルーツサラダ

パクパク・モリモリ期(1~3歳・完了期)

  • グレープフルーツサラダ
  • 調理時間10分 カンタン

    材料(一人分)

    グレープフルーツ1袋
    きゅうり10g
    ハム・レタス各5g
    サラダスパゲティ10g
    プレーンヨーグルト大さじ1
    マヨネーズ大さじ1/2
    サラダ菜1枚
    チェリー(飾り用)

作り方

1.グレープフルーツは袋から出して、細かくほぐす。
2.きゅうり、ハム、レタスは短い千切りにする。
3.サラダスパゲティは、4cm長さに折ってゆでる。
4.1、2、3をプレーンヨーグルトとマヨネーズで和え、サラダ菜を敷いた器に盛って、チェリーを飾る。

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