先輩ママ648人に聞きました!赤ちゃんのお散歩って、いつから?

2019年 6月28日

生まれたばかりの赤ちゃんを外に連れて行きたいけれど、いつから外に出てよいのか分からない…、というママ・パパのために、赤ちゃんのお散歩デビューはどうしたのか、先輩ママたちにうかがいました!

Q1赤ちゃんと初めてお散歩したのは
いつですか?

生後1〜2ヵ月未満46%

1ヵ月健診がきっかけとなることが多いからか、お散歩デビューは生後1〜2ヵ月未満と答えた方が約半数、赤ちゃんが昼間に起きている時間が長くなり始める生後2〜3ヵ月未満と答えた方が約4分の1という結果に。赤ちゃんは太陽光を浴びたり、外の音や気温などの刺激を受けたりすることで、自然と昼と夜の感覚を覚え、生活リズムを整えていきます。1ヵ月健診で医師からOKが出たら、少しずつ外に出てみてはいかがでしょうか?ママにとっても、よい気分転換になりますよ。

Q21回のお散歩は
平均何分でしたか?

15分以内 62%…

9割以上の方が30分以内という結果でした。赤ちゃんにとっては、15分程度の外出でも充分刺激になります。時間帯は日差しがやさしい午前中がよいかもしれません。ぐずって泣きやまない…という時にも気分転換に外の空気を吸わせてあげるとよいですね。
長時間お散歩する時には、オムツやおしりふき、ガーゼ、母子手帳や保険証などの必需品を携帯するようにしましょう。暑い時期は、保冷剤や汗とりパッドを用意しておくのもおすすめです。

Q3どうやってお散歩しましたか?
(主な手段をお答えください)

だっこひも 272票

赤ちゃんとのお散歩スタイルは、だっこ派(だっこひも・スリング・何も使わないでだっこ)が約6割、ベビーカー派が約4割でした。お散歩する時は、紫外線対策として、帽子をかぶせたり、ベビー用のUVクリームを塗ってあげるのもよいですね。だっこひもやスリングを使用する時は、ママが日傘を差すのもおすすめ。ベビーカーは地面からの照り返しもあるので、日よけカバーやケープでガードしてあげると赤ちゃんも快適です。また、夏は虫刺され対策にも気をつけてください。赤ちゃんが気持ちよくお散歩できるように、様子をみながら少しずつ楽しんでくださいね。

<調査概要>
調査目的:赤ちゃんのお散歩について
実施者:株式会社赤ちゃん本舗
有効回答数:648件
調査対象者:アカチャンホンポ会員の18〜40代女性
調査実施期間:2019年4月19〜21日
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