かきと野菜の煮物

ゴックン期(5～6ヶ月・初期)

１．かきはゆでて、すりつぶし、かぶ、トマト、じゃがいも、ブロッコリーはみじん切りにすし、しらす干しは熱湯をかけてみじん切りにする。
２．鍋に１、昆布のだし汁を入れて強火にかけ、沸騰したら弱火にして、だし汁の量が1/6くらいになるまで煮る。
３．器に２を入れ、ゆでて小さく切ったかき少々をのせる。

フリーワードで検索

分～

分