グリーンピースライス
パクパク・モリモリ期(1~3歳・完了期)
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調理時間10分
材料(一人分)
グリーンピース20g
鶏肉・玉ねぎ各10g
ご飯大さじ5
サラダ油少々
ケチャップ小さじ1/2
作り方
1.グリーンピースはゆでる。
2.鶏肉は小さく切り、玉ねぎはみじん切りにする。
3.フライパンを中火にかけてサラダ油を熱し、2を入れて炒める。鶏肉の色が変わったら、1、ご飯を加えて炒め、最後にケチャップを入れて炒め混ぜる。
2.鶏肉は小さく切り、玉ねぎはみじん切りにする。
3.フライパンを中火にかけてサラダ油を熱し、2を入れて炒める。鶏肉の色が変わったら、1、ご飯を加えて炒め、最後にケチャップを入れて炒め混ぜる。