ささみと野菜のカレー煮
パクパク・モリモリ期(1~3歳・完了期)
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調理時間15分
材料(一人分)
・オタフク「1歳からのカレーソース」 小さじ1/2
・鶏ささみ 10g
・ほうれん草 2枚
・にんじん 少々
作り方
1.鶏ささみはゆでて細かくきざむ。
2.にんじんはゆでて6mm角に切る。ほうれん草はゆでて水にさらしアクを抜き、6mm四方に切る。
3.小鍋に(1)(2)、水1/4カップを入れてひと煮立ちさせ、「1歳からのカレーソース」を加える。
2.にんじんはゆでて6mm角に切る。ほうれん草はゆでて水にさらしアクを抜き、6mm四方に切る。
3.小鍋に(1)(2)、水1/4カップを入れてひと煮立ちさせ、「1歳からのカレーソース」を加える。
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オタフクソース株式会社