「子どもと一緒に遊んであげたい」と思う一方で、家事や他の用事もあり、付き合い続ける時間を確保するのは大変。同じやりとりが続いたり、遊びを終えるタイミングが分からなかったりして、疲れてしまうこともあるのではないでしょうか。
赤ちゃんのいる暮らし研究所では「子どもとの遊び」についてママ・パパ233人にアンケートを行い、ママ・パパたちが「大変」と感じている点、「良さ」を感じている点をまとめました。さらに、実際にママ・パパが行っている“遊びの工夫”や、保育現場の先生からのヒントもご紹介します！
「こんな気持ちになるの、私だけかも・・・」そう感じている方にこそお読みいただきたい記事です。

目次

■子どもとの遊びを「大変」と感じること、ありませんか？

子どもが楽しそうに遊ぶ姿を見るのはうれしいですよね。でも、遊び相手を続けたり、ずっと見守り続けたりすることを「大変」と感じてしまう日もあるのではないでしょうか。ママ・パパへのアンケートでは、約3人に1人の方が「子どもとの遊びや見守りに負担を感じている」と回答しました。

負担に感じることの中身を聞くと、「家事や他の用事ができなくなる（55％、n=233）」という回答が最も多くなっていました。ママ・パパの日常には家事や仕事、そして育児というたくさんのタスクがある中で、時間の面での大変さを感じている方が多いことがわかります。
子どもとの遊びに苦手意識を抱くのは特別なことではありません。子どもと遊ぶためにも時間が必要であり、「子どもを大切に思う気持ち」だけでは語れない面もあるのだと思います。

■ママ・パパが「大変さ」を感じやすいのはどんな遊び？

負担を感じやすい遊びとして多かったのは「外遊び（公園、散歩、砂場など）」と「からだを動かす遊び（追いかけっこ、運動遊びなど）」であり、体力面での大変さが影響していることがうかがえます。
一方、「ごっこ遊び」も約4人に1人が該当しています。ごっこ遊びの場合、長時間続いて終わるタイミングが見えにくいなど、からだを動かす大変さとは異なる要因もありそうです。

■ごっこ遊びで大変なのは「長時間付き合うこと」

実際に、ごっこ遊びをする中で感じている悩みも聞いてみました。

「長時間付き合うのが大変」「他のことをしながら遊べない」「同じ展開の繰り返しがつらい」といったことに対して、多くの方が共感していました。
また、「子どもから役割や設定を求められるのが大変」「会話を広げるのが難しい」といったことに苦手意識を感じる方も。年齢が上がると遊びの設定や会話が複雑になっていき、子どもの世界を理解したり、その場で反応や展開を考え続けたりといった対応が必要になる場合もあります。ごっこ遊びが苦手なのではなく、「応え続けること」に難しさを感じているママ・パパも多いのかもしれません。

■ママ・パパが感じる、ごっこ遊びの良いところ

大変さを感じることがある一方で、ごっこ遊びにさまざまな「良さ」を感じているママ・パパも少なくありません。

「子どもが楽しそうにする」姿は、それだけでもママ・パパにとって「やって良かった」と感じる大きなメリットです。その他にも「子どもの想像力が広がる」「子どもが言葉を覚えたり使ったりするきっかけになる」といったことを約2人に1人が、「生活習慣」や「思いやり」といった項目でも約3人に1人が良い点として挙げています。
また「親が子どもの興味や気持ちを理解しやすい」といった、ママ・パパ自身にとってのメリットを挙げる方もいました。

このように、多くのママ・パパが「子どもとのごっこ遊び」に良さを感じています。良さを感じているからこそ「応えてあげたいけれど、長時間付き合うのは大変」というジレンマを抱えているのではないでしょうか。

■ママ・パパたちの“ごっこ遊びのヒント”3選！保育現場のアドバイスも

アンケートでは「印象に残っているごっこ遊びのシチュエーション」や「ごっこ遊びで工夫していること」についてもうかがいました。その中から“遊びのヒント3選”としてまとめたものをご紹介します。また、大阪府寝屋川市にある「エールこども園」で保育士をされている先生のお話も交えてお伝えしますので、無理なくごっこ遊びを楽しむためにご参考ください。

①毎日の経験が、そのまま遊びのヒントに

「電車の絵本を使って、車掌さんのマネをしていた。実際のアナウンスを覚えており、それを言っていた。」

「自分がシートベルトを外そうとして怒られて泣いてしまった状況を、帰宅してすぐに人形やリュックのベルトを使って再現していた。」

「上の子の遊ぶ様子を見て覚えたのか、自分のお気に入りのタオルを布団のように人形にかけてトントンしていた。」

大人が毎回新しい遊び方を考えなくても、子どもは普段の生活で見聞きしたことから、自分で遊びの種を見つけているようです。
声をかけるなら、「おやつに食べたドーナツおいしかったね」「さっき救急車がいたね」など、最近の経験を思い出すきっかけを渡すだけでも、遊びが広がるかもしれません。

②「見立てる」ことで遊びが広がる

「公園の遊具(カウンターを模したもの)を使ってお店屋さんごっこをし、落ちている葉っぱや枝、木の実を使って料理に見立てて提供していました。」

「ソファを車に見立てて、隙間に棒状のおもちゃを差してシフトレバーにし、ドライブに連れて行ってくれます。」

箱や布、毛糸やブロックなど、使い道が決まっていないものを、子どもが自分なりに別のものへ見立てることもあります。
「これはこうやって遊ぶもの」と大人が決めるのではなく、子どもが何に見立て、どんなふうに遊ぶのかを見てみるのも良いかもしれません。子どもならではの発想に気づくことが、大人にとってもごっこ遊びを楽しむきっかけになりそうです。
なお、保育士の先生からは、このようなお話もありました。

お子さまが集中して遊んでいる時、大人がすぐに入らず、まず様子を見守ることも大切、ということでした。実際に、お子さまがひとりで集中しておままごとをしていたところに、大人が一緒に遊ぼうと入った結果、おままごとをやめてしまった事例もあったそうです。
少し離れたところから見守り、お子さまが助けを求めてきた時や遊びが止まった時に、必要な道具を用意したり遊びが広がるような声かけをしたりすることも、遊びへの関わり方のひとつです。

③終わりのタイミングを先に伝える

「始める時に終わる時間を決める。 『時計が6になったらね』など。」

他にも、遊びの展開に合わせて次のように伝えてみるのはどうでしょう？
・この料理ができたら片づけよう
・最後のお客さんが帰ったら、おしまいにしよう
・片づけたら、次はおやつにしよう
急に遊びを止めるのではなく、時間や回数、次の予定を伝えることで、子どもが遊びの終わりを想像しやすくなるかもしれません。

今回お話をうかがった保育現場でも、実際にこのような工夫があるようです。

時計を使って片づける時間を見えるようにし、次の行動を事前に伝えるようにしているそうです。事前に見通しを伝えることで、子どもがその後の流れをイメージしやすくなるよう工夫しているとのことでした。また、「見通しを持つこと」は、遊びだけでなく、生活の流れを身に付けていくうえでも大切にしているそうです。

ごっこ遊びは、想像力が広がったり、言葉を使ったりするきっかけになる遊びとして、多くの保護者が良さを感じています。一方で、長時間付き合ったり、役になりきり続けたりすることに大人が負担を感じるのも、決して珍しいことではありません。
大人の関わり方には、様々な形があります。お子さまの様子やその時の状況に合わせて、一緒に遊ぶ、見守る、必要な時に手を添えるなど、関わり方を変えても良いのではないでしょうか。
この記事が、親子に合ったごっこ遊びの楽しみ方を見つけるきっかけになればうれしいです。

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